Mit tegyek? (Több infó lejjebb)
14 éves fiú vagyok; 165 cm magas, 61-62 kg.
Ennek ellenére elég nagy a hasam és a melleim is nagyon nagyok... :/
Mit tehetnék ez ellen? Hiszen nem eszem sokat.
Régebben 10 évig szedtem allergia elleni gyógyszert, amiben sok volt a szteroid, és az orvosom azt mondta, hogy az miatt vagyok kövér...
Valahogy le tudnék fogyni? A hasam nem is annyira számít, mert az már kisebb mint volt; nem annyira zavar. Viszont a melleim nagyon! (Csúfoltak is miatta...)
Előre is köszi a válaszokat!
válasza:MOzogj. Ennyi!
ha otthon ülsz, és nem eszel semmit akkor sem fogsz fogyni, nem beszélve arról, hogy egészségtelen.
Fuss, focizz, jár konditerembe, figyelj oda a kajára, (sokszor egyél keveset)
VAgy bánomisén milyen sportot választasz, csak szeresd csinálni....és járj el edzésekere.
Hidd el pár hónap, és megláccik majd-.....
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!