Valami egyszeru fogyokura amivel kb 5 kg lelehet fogyni? Az ido hatarozatlan, nincs megszabva.

Azt hittem már öregnéni vagy, 1923-as dátummal :D Persze, hogy nem akadály, hogy picike vagy! Szerelemben, és fogyásban nem számít a kor! (Hááááááááát.....)

Próbálj meg kevesebb édességet enni, hanyagold a bolti tartósítószeres dolgokat, üdítőket.

Husit, tojást, zöldségeket, salikat egyél... amit úgy gondolsz, hogy tudod tartani hosszabb távon, és akkor a fogyásod is tartós lesz. :) (Drasztikus megvonásokat azért nem kell bevezetni, fejlődő szervezet vagy még.)