Ma ettem salátát, volt rajta citromos-olajos öntet. Tavaszi saláta, bővebb infókat alul írok. Mennyi kcal lehetett?

A star Kebabnál ettem ma tavaszi salátát. Próbáltam róla képet keresni/linkelni infót, de a Star Kebab honlapján nem volt róla.

Általában csirkemellet eszem itthon, salátával de ma este a városban voltam, és nem volt már több pénz nálam nagyon mást venni, csak ezt a salit.

Viszont valami olajos-citromos öntet volt rajta (répa, uborka, káposzta, paradicsom) ezek voltak benne kb. De az az olajos öntet nem tudom mennyi kalória lehetett.. nem tocsogott benne.

Eszem olajos magvakat néha-néha, épp amennyi belefér a diétába, vagy nagyon pici olívaolajat használok -> így szoktam a "jó" zsírokat bevinni a szervezetembe, de van egy olyan érzésem hogy ők pl. tuti nem olívaolajból vagy valami egészséges olajból tettek az öntetbe...

hány kcal lehetett az öntet a salátán? ugye nem sok?