Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha keveset eszek, napi 1000...

Ha keveset eszek, napi 1000 kcal kb. és csak napi 30-35 percet tornázok magamtol akkor tudok fogyni?

Figyelt kérdés

a napi 1000 kaloria nem csokibol és szemét kajákbol állna hanem zöldségek,saláták,hús,gyümi stb..tehát figyelnék a minőségre+mennyiségre

nagyon leakarok fogyni csak lusti is vagyok..:/

2014. márc. 17. 16:30

1/3 anonim

válasza:

Hamarosan nem lusti leszel, hanem energiád nem lesz, minimum 1200 kcal!!

2014. márc. 17. 16:34

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

A lustit kellene igazán megszüntetni...

2014. márc. 17. 17:21

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

Egy idő után ez az egészségedre mehet, inkább önmagad győzd le azzal, hogy többet tornázol.

2014. márc. 17. 20:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Lehet fogyni 3 hét alatt kb 3-4 kilot hogy koplalok tehát keveset eszek de nem mozgok mellé aerobot?

20 éves vagyok 169cm magas 74kg fogyni szeretnék 12kg legalább Tudnátok segiteni hogy tudnék fogyni? Jelenleg zöld teát iszok nap 3szor és 1,5-2órát szobabiciklizek...

Ha keveset eszek de egészségesen csak, és heti 4x erősitek illetve szobabiciklizek egy orat tudok fogyni majd?

Fogyni szeretnék egy keveset lehetőleg sportal. Mit tegyek?

Valaki kitudná nekem számolni és megmondani hogy sokat ettem-e ma KÖRÜLBELÜL? ( fogyni szeretnék csak 3-4kilót)

Csak ugy tudok fogyni combbol és máshonnan IS ha keveset eszek ( de egészséges ételeket, kevés és könnyű kaloriásakat) + rendszeresen erősítő vagy aerob mozgást végzek?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!