fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tüntethetném el a...

Hogyan tüntethetném el a hasamról a, , hurkákat"?

Figyelt kérdés

Van egy pici felesleg a hasamon, akkor látszik a legjobban, ha előrehajolok.

Ha hetente hatszor 1 órát futok, az hatásos lesz?

Kajánál mire figyeljek?

És mennyi idő lesz míg lemegy? Itt egy kép, hogy kb tudjátok: [link]

167 vagy 8 cm vagyok és olyan 52 vagy 54 kiló. Köszi:)

(És kérlek a képem miatt ne cikizzetek, tudom, hogy nem a legszebb, de előrehajoltam, mert csak így látszik (szerencsére), és elszánt is vagyok:D, szóval csak sikerül majd)


2009. dec. 14. 20:22
 1/8 anonim válasza:
Hasra inkább a felülések hatásosak. Hidd el, napi 100 felülés csodákat tesz. :D
2009. dec. 14. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Az a baj, hogy már próbáltam... A zsír alatt elég kemény a hasam... De én a zsírt szeretném leszedni. Azért köszi:)
2009. dec. 14. 20:38
 3/8 anonim ***** válasza:
diétázz a sport mellé. kevesebb szénhidrát, sok fehérje mellé napi edzések.
2009. dec. 14. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:

Szerintem ott már nincs zsír


Ha csak akkor látszik amikor előrehajolsz, akkor az nem hurka csak te látod annak felülről de az valójában a bőröd ami meggyűrődik!


Ezen már nincs mit leszedni!

2009. dec. 14. 21:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:

Egyébként ilyen, ha állok:

[link]

Szerintem az alsó részén azért van fölösleg, nem?

2009. dec. 14. 21:41
 6/8 anonim ***** válasza:

Szia!


Ez nem vészes, végezz felüléseket kitartóan minden este. De nem a ligh-os hagyományosra gondolok. Ajánlom neked a Béres Alexandra Új kihívás dvd-jét. Ott van extra hasizom gyakorlat.


Nőként megjegyezném, ezt vedd dícséretnek, nem vicc. A 2. képen nagyon szép a csípőd vonala, egy csepp zsír sem fedi, nőcis vagy nagyon, gratula. :D


Sok sikert!

2009. dec. 15. 08:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Szerintem is nagyon jólnézel ki.Én is a felüléseket tudom javasolni,feszesítéshez.Egyébként nem kell már fogynod.
2009. dec. 15. 08:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:

hu koszi a dicsereteket, nagyon orulok:)))

azert elszantam magam, elkezdem B. Alexandra vitalitasra tornazni, meg majd futni is elkezdek. szoval rem. lesz eredmenye, es megegyszer koszi. (ja es bocsi, h nem irok ekezetet, csak ezen a billentyuzeten nem tudok sajnos)

2009. dec. 15. 13:13

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!