Akik lefogytatok 5-10 kilót! Leírnátok, milyen módszerrel/megoldással?
Figyelt kérdés
Akár update vagy sport vagy diéta vagy akármi. Mindenre kivancsi vagyok min valtoztattatok, hogy lefogytatok. Érdekelne a saját megoldásotok. Előre is köszönöm. :)2014. febr. 25. 22:13
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Atkins, nagyon jól éreztem magam, finomakat ettem, amiket amúgy is szeretek!
2/4 anonim 
válasza:
válasza:update,heti 4 edzőtermi edzés,plusz 2-3 futás,3 hónap alatt lement 12 kg..
3/4 anonim válasza:
válasza:Én inkább a lassan de biztosan híve vagyok, jobban odafigyelek a mit, mennyit, mikorra, szénhidrátot próbálom csökkenteni elsősorban.
Heti 2-3 edzésem van, plusz ahova lehet gyalog megyek, kicsit gyorsabb sétával.
Ez mondjuk havi 2-3 kg-nál nem jelentett többet, de félek ha drasztikusabb módszerrel próbálkozok, akkor hamar visszajönnek a kilók
4/4 anonim válasza:
válasza:Diáta: Norbi Update
Mozgás: Insanity
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!