Délután lehet enni gyümölcsöt?

Óriási.

A kérdésedből ítélve nem testépítő vagy, így egy almától nem lesz semmi bajod. Nincs értelme olyan diétát csinálnod, amibe még egy délutáni alma sem fér bele, mert nem fogod tudni tartani egész életedben. Kerüld a fehérlisztet, cukrot, a szénhidrátot és a zsírt odafigyeléssel edd és jónapot, jó egészséget.

Istenem, ezt most tényleg komolyan kérdezed???

NEM, egyáltalán nem nagy hiba! A gyümölcs a legegészségesebb, legtápanyagdúsabb és egyben legfinomabb táplálék, amit csak fogyaszthatsz, tele vitaminokkal, ásványi anyagokkal és enzimekkel. A szervezeted ösztönösen vágyik rá, és nem hiába. Ahogy ott mosolyog rád színesen, lédúsan, puhán és éretten, egyenesen arra a célra teremtődve hogy megegyék..

Milyen brutális fogyókúra vagy életmód juttatott téged odáig, hogy kétségbe vond azt, hogy a gyümölcs jót tesz neked?