Használt valakinek, mennyit fogyott tőle?
Figyelt kérdés
A youtube-on vannak olyan videók, hogy "hastánc kezdőknek", és különböző testrészekre, van zsírégető is. A kérdésem az volna, hogy kipróbálta valaki? Használt, mennyit fogyott tőle, mennyi idő alatt? 30 kilót szeretnék fogyni.2014. febr. 16. 14:00
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A hastánctól nem fogsz fogyni, csak formálódni. Ha arra a "Neena és Veena" zsírégetős mizériára gpondolsz, az nem hastánc, viszont 20 perc ugrabugrálás, tehát egy könnyű edzésnek nem rossz, de 30 kiló túlsúllyal szétmenne tőle a bokád és a térded. Én a helyedben inkább az úszást, ellipszistrénert és a pilatest venném fontolóra.
2/2 anonim válasza:
válasza:Yoga kezdoknek! Ez inkabb neked valo torna, mivel tulsulyos vagy, az izeleteket nem terheled, viszont a nyujto, hajlito gyakorlatokkal segited a fogyasodat, feszesito es nyujto hatasa is van! Az uszas szinten jo, tehat amelyikre lehetoseged van! Itt nagyon fontos a rendszeressege ennek a tornanak, aztan az etkezesed megvaltoztatasa is!
Ezzel a tornaval, egeszseges etkezessel 2 kg-ot adtam le egy het alatt, tehat tapasztalom a hatasat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!