Mitol hizhattam, ha nem eszem soha agyon magam?
Ugyanazokat az eteleket eszem, csak altalaban kicsit tobbet + neha nasizok is, de nem lepem soha tul a kaloriakeretemet!
A menzeszem eddig mindig megjott, de mivel most vizsgaim voltak az egyetemen, nagyon ideges voltam mindig.
Amugy nem vagyok tini, 21 eves vagyok! Ha esetleg meg valaki oltogatni szeretne!
válasza:Akkor még egy átlagos napi étrendet írj le. És hogy mennyi a kalórialimited.
Amúgy a kalórialimit már eleve nem egy egészséges dolog.
válasza:"Amúgy a kalórialimit már eleve nem egy egészséges dolog."
Az attol függ, hogy az milyen magas es hogy mibol all össze.
válasza:-15 kiló három hónap alatt nagyon durván nem normális. Heti egy kiló leadása se egészséges hosszútávon ez meg még több.
Általában ha kevés evéstől is hízol az azért lehet mert a tápanyagbevitel minőségét tekintve értékelhetetlen.
Vagy ha nagyon keveset eszel a szervezeted elkezd raktározni... Nem olyan bonyolult a matek. Szépen kiszámítottad mire van szüksége a szervezetednek és aszerint étkezel vagy csak valami fogyatékos csodadiéta alapján?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!