165 centi es 55 g vagyok. Ez szerintem sok. Hogyan lehetne kicsit fogyni?

Tudom, hogy ez így számra nem sok. Csak az a gond, hogy ami van, az meglátszik rajtam. A combomon oldalt van egy kis felesleg, meg a csipő és derék közötti tájon.. Amolyan homokóra alkat vagyok.

Ó, és igen, fejlődő korban vagyok. Nem szeretnék diétázni, mivel a szervezetemhez szükséges még a rendszeres evészet. :D Arra gondoltam inkább, hogy nem tudtok-e olyan gyakorlatokat, ami segítségével lemegy a felesleg. Nem sovány szeretnék lenni, hanem formás:) 14./L.