Szerintetek beválik?
Figyelt kérdés
Na szóval az a helyzet,hogy itt van nemsoká az iskola és ez az étrend szerintetek jó lenne kb 10 kiló fogyáshoz? Reggeli(mindennap): 2-3 alma, ebéd: amit éppen adnak a menzán,vacsora: 2 alma vagy valamilyen más gyümölcs+ mellé minden második nap hasazok,hátazok stb. szóval mindenre edzek:) így kb mennyit lehet fogyni? Köszönöm előre is!:)2014. jan. 4. 22:11
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Talán ne szénhidrátra alapozz. A menzakajában úgyis lesz, legalább otthon ennél tojást, egyéb fehérjét, zöldséget... A gyümölcs itt-ott OK, de nem főétkezésnek. Bár van, aki arra alapoz, de jó esetben nem próbál azzal fogyókúrázni... Kevés kalória és sok gyümölcs az nem jó kombó.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm:) Írnátok akkor egy étrendet? ami azért nem olyan drága? :)
2014. jan. 4. 22:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!