Hormon vay stressz okozhatja a hízást? Hogy tudom megállítani?

Elveszítettem a kisbabám 1,5 hónapja. (missed ab)A terhesség befejezésétől a mai napig 4kg fel is jött, a terhességgel 2kg, de már 2 hete intenzven heti 3x1,5 óra kardiót, heti 1X1 óra alakformálást tartok, diétázom, de a kg egyre csak nő. Nem lehet izom, nem amitatt nő ,mert a testzsírom sem változik!!Szeretnék újabb kisbabát, és már szeretnék vitaminokat szedni, de azoktól még jobban hízni fogok.MIt csináljak???