Hogyan lehetek 120 kiló?
18 éves fiú vagyok, 3 éve edzem eléggé izmos vagyok.
apám 95 KG, nem kövér erős alkat. én 73 kg vagyok, kicsit látszik a kockahasam.
Nagy darab akarok lenni, nem főként izomből, csak legyek valami 110,120 KG. vannan egy haverom aki 24 éves és 105 kg.
magas, erős alkat. Apja 120 KG, vagy 2 méter. öregapja ugyanúgy nagy darab. Tudom hogy ez örökség, de én is nehéz akarok lenni.
Az megoldás ha lefekvés előtt MASS ot iszok a sok cukortartalom miadt hogy elhízzak?
apám hiába eszik estére akármit, zsíros kenyeret, kolbászt, szalonnát, 1 KG-t sem tud felhízni.
Lehet hülye kérdés, de válaszoljatok kösz
bácsikám is 98 kg között van.
u.i. : nem érdekel az egészségem, ha valaki ezt írná.
kösz a választ, de én szerintem ez fajtától függ...
van aki alig eszik, mégis hízik, van eki meg tömi magát meg lefekvés előtt 100 gram cukrot visz be mégsem hízik. én a középső kategóriába vagyok az endomorph, ektomorph meg a mezomorp közt. és az utolsóba karok tartozni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!