Ha nagyon kívánom a húst, az normális?
Így diétázás idején a hús, hal az, amit a legjobban szeretek, nem mintha a zöldségek ízét nem szeretném, de a hús a kedvenc. Ha húst látok, vagy rágondolok, beindul a nyálelválasztásom, főleg a marhahúst szeretem.
Valami vitaminhiányom lehet, vagy egyszerűen csak húsimádó vagyok? :D Nem eszek belőle olyan sokat, ennek ellenére. Sőt, szerintem túl keveset, van, hogy egész nap nem jutok húshoz.
Ja, amúgy nem időszakos ez, már 1-2 hónapja lett ekkora kedvenc nálam.
Ha annyira kívánod, azt jelenti, hogy a szervezetednek igen-igen nagy szüksége van a fehérjékre, ezért kívánod olyan nagyon.
Egyél amennyi húst csak meg tudsz enni, mellé nyugodtan egyél tojást, túrót, joghurt/kefír is amennyi beléd fér. Előbb-utóbb a szervezeted utóléri magát ezen a téren, és akkor már kevesebb is elegendő lesz belőle.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!