2-3 napos diétát tudtok ajánlani?

2-3 napig csak tea, vagy csak alma, vagy csak joghurt.

Sokat nem fogsz vele fogyni az biztos, és ha utána elkezdesz enni, a dupláját fogod visszahízni, de te tudod ;)

2 nap alatt 40 kilót? :D ugye ezt te sem gondolod komolyan :D

léböjt kúrát (tisztító kúrát) csinálhatsz, salaktalanító teák és rengeteg folyadék a titka, ez vízhajtó, tehát mondjuk pár kilóval kevesebbet fog mutatni a mérleg. vagy talán még a káposztaleves-kúrával is lemehet pár kiló, de azt meg nem 2 napig kell csinálni.de 40 kilót másfél év alatt adnék le, kb. havi 2 kilónál többet nem igazán tanácsos, mert egészségtelen és mert visszajön, duplán.

hosszú távon gondolkozz, mozogj minnél többet, étkezz körültekintően, egészségesen, sok folyadék, ritkán nasi, akor is kevés. zöldség, gyümölcs, sok rost