Tudtok olyan ételt ami segít eltüntetni az úszógumit?

nyáron volt lehetőségem sportolni és jó alakom volt. hétköznap majdnem 4-ig suliban vagyok, utána a barátommal vagyok és estig tanulás, semmi időm sportolni. kicsit kicombosodtam, ami nem zavar mert a széles csípőmhöz talán még előnyös is, de az úszógumi zavar mert összességébe már elég kerek vagyok. és kicsit zavar a mozgásban, ráadásul a csípőnadrágokat sem tudom így felvenni. elöl a hasamon talán el tudom tüntetni, de oldal a csípőmről hogyan tüntessem el? mozogni nem sok időm van. valami étel ital vagy diéta ami segíthet ebben? köszönöm a segítséget! 20L