Szerintetek is kicsit túlmisztifikálják manapság a fogyókúrát?
Arra gondolok, hogy újabban ezerféle irányzat van: ne egyél gluténtartalmú ételeket, ne egyél túl zsírosat vagy cukrosat vagy túl sok szénhidrátot stb. stb., különben nem fogsz lefogyni. Sokan hormonproblémákra fogják a "nem fogyást" vagy arra, hogy lassú az anyagcseréjük meg még lehetne sorolni.
Régebben (és itt most nem feltétlen 100 évvel korábbi időkre gondolok) valahogy működött az emberek többségénél, hogy egyszerűen kevesebbet ettek, az édességet visszaszorították és sokat, rendszeresen sportoltak. Ez ennyire nem működne manapság?
" Ez ennyire nem működne manapság?"
Én azt nem tudom mire alapozzuk, hogy régen működött.
Rengeteg dolog működik, csak a többség lesz egyszer még 50 éves is. És akkor is élni kéne valahogy, valami vállalható módon. Ezért a gluténmentes ajánlások..
A zsírszegény ajánlások pedig simán a betegségipar és a dietetika kártékony behatásai, hát ilyenek is vannak, ők is élnek na csinálniuk kell valamit, mondjuk épp rosszat, de nem muszáj komolyan venni mindent, azaz nem muszáj túlmisztifikálni a dolgokat.
Utolsó válaszolóval nem értek egyet. Míg az egészséges táplálkozás (gluténmentességgel együtt) nem drága különösebben, tehát nem dagasztja mások pénztárcáját.. legalábbis a hagyományos táplálkozáshoz képest, ami:
- beteg embereket teremt,
- akik orvosokhoz fognak járni
- gyógyszereket fognak szedni.
A legocsmányabb helyre kerül a pénzük, nem beszélve arról hogy a vásárlásukkal a tejipart és a gabonaipart is támogatni fogják, nem csak a gyógyszeripart és a betegségipart.
Hát ez szerintem bőven rosszabb, mintha valaki zöldségeket enne, megvenné valamelyik piacon a parasztbácsitól a disznóhúst, és egészségesen élne.. Márpedig azt ne vonjuk kétségbe, hogy aki így eszik, az egészséges lesz (konkrétan így gyógyítják a beteg embereket, szóval.. van előnye, értelme. és nem feltétlenül kerül sokba ám!)
Nemcsak a pénzről szólnak. Biztos vagyok benne, hogy vega emberek ott is vannak, ahol nincs is pénz :D Nagyon sok millió vega van, nem mind unatkozó kövér fejlett országbeli, távolról sem.
A tej nagyon sokaknak nem emészthető könnyen felnőttkorban. Nem a kifejezetten és hivatalosan laktózérzékenyekről beszélek.
A sok glutén pedig nekem sem esik jól, rosszul ugyan nem leszek tőle, de amikor többet ettem belőle, éreztem, hogy a testem nem olyan könnyed tőle, mint jobb ételektől. Azt se tudtam, mi a paleo, de elhagytam a glutént. Egy masszívan gluténes-cukros nap (úgy adódott, hogy kipróbáltam) durván lenyom, nem akarok még egyszer teljesítménytúrázni ilyen után :D
Úgyhogy van, akinek jó oka van arra, hogy valamilyen étrendet követ, nem feltétlenül divatozik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!