Edzés hasra otthon?
Figyelt kérdés
Edzést keresek főleg hasra meg derékra. Am. nem edzek, szóv. valami olyan kéne amit egy kezdő is megcsinál, lehetőleg otthon. Ja és valami könnyű zsírégető edzés is érdekel, mert fogyni is szeretnék.2013. nov. 15. 15:19
1/5 anonim 
válasza:
válasza:"zsírégető edzés" nem létezik.
Ha nem edzel, akkor ne hasazással kezdd, hanem egész testet átmozgató edzéstervvel.
2/5 anonim válasza:
válasza:Rubint Réka napi 20 perc önmagadért, csináld a has és csípő részt belőle. De szerintem a többit is csinálhatnád, mondjuk naponta két részt.
3/5 anonim válasza:
Én mondjuk a Youtubon beirom h: rumba táncok stb.. És nagyon sok ilyen vidit iad amivel tudsz fogyni. vagy mondjuk a haspad.. vagy felülések. Lécci pontozz
5/5 Vörösnefelejcs 
válasza:
válasza:Kapaszkodj: hullahopp karika és seprőnyél. :) Zenével.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!