Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A tőkehalmáj 100 grammja...

A tőkehalmáj 100 grammja minden olaj nélkül 600+ kcal?

Figyelt kérdés
Egy evőkanálnyi majdnem az egész és 600+-os kalóriatartalma van? Azaz már magában is sok ebédre diéta idején? Én ezt nem tudom elhinni. Csak mert bepusziltam ma egy olyat magában plusz salátával. Reggelire meg 2 abonettet ettem egy gyümölcsös aktíviával. Plusz megettem egy kis pomelót. Jézusom...akkor ma már ne is egyek??

2013. nov. 14. 17:27
1 2
 11/16 A kérdező kommentje:
Nem olajat ettem hanem halmajat. Es az tenyleg csak egy csomo volt. Lehet, hogy nem egy de max masfel ev kanal volt az egesz. Hat koszonom a valaszokat.
2013. nov. 15. 07:25
 12/16 anonim ***** válasza:
Veszek én is, mert rég ettem és megkívántam :)
2013. nov. 15. 08:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/16 A kérdező kommentje:
Helyes mert nagyon finom ;))
2013. nov. 16. 09:57
 14/16 anonim ***** válasza:

Ha esetleg más is utólag találja meg a kérdést, a kérdező tévedett.


A tőkehalmáj valóban 600+/100g kalóriájú, de egy lecsepegtetett konzerv közel sincs annyi. Az olajjal együttes töltőtömeg szokott az esetek túlnyomó többségében 110-120g lenni. Ennek legalább a fele olaj, így egy konzerv lecsepegtetve kb. 350 kalória.

2021. júl. 22. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/16 anonim válasza:
14. válaszoló megmentettél. Én is leöntöttem az olajat róla és tanácstalan voltam, hogy így kb. mennyi lehet a makrója. A kalórián kívül esetleg a fehérje-szénhidrát-zsír tartalmában tudnál segíteni?
2021. okt. 15. 08:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/16 anonim válasza:
Olaj nélkül a halmáj súlya 73g.
2021. okt. 15. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!