Hogyan lehetnék feszesebb?
Figyelt kérdés
Sokat fogytam(stressz miatt), de úgy érzem nagyon "löttyedt" lettem :/. Mit kellene edzenem,illetve mennyit, hogy feszesebb legyek? Vagy ezen nem lehet már edzéssel segíteni?
Jelenleg 163 cm és 52 kg vagyok
Az étrendhez értek, de a mozgáshoz fogalmam sincs hogy kezdjek hozzá...
2013. okt. 21. 20:01
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Akkor írd át sport kategóriába, mert ez jelenleg a fogyókúra azaz az étrend kategória! ;)
2/3 A kérdező kommentje:
Igen.. közben rájöttem, de azért bíztam valami tanácsban :D
2013. okt. 21. 22:40
3/3 anonim 
válasza:
válasza:kardió és szálkásítás:D youtubon videók illetve google:3
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!