Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kicsit szálkásodni szeretnék!?

Kicsit szálkásodni szeretnék!?

Figyelt kérdés

Kb 4 cm-t szeretnék leadni magamról mindenhonnan. Nyári szünetben futottam, de nem értem el vele semmit,pedig azt mondják jó szálkásításhoz :/ 164 cm, 54 kg, lány vagyok (izmosítani szertnék csak előbb le szeretném adni a felesleget) Segítenétek? Valami jó tipp?

2013. okt. 2. 16:36

1/2 anonim

válasza:

Felesleg nem sok lehet rajtad. Inkább kezdj el most izmosítani.

2013. okt. 2. 19:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

az kevés, ha a testsúlyomat használom fel? vagy kellene kondiznom?

2013. okt. 3. 15:42

Kapcsolódó kérdések:

Szálkásodni akarok. Régebben rendszeresen gyúrtam de semmire nem mentem.17 éves vagyok és 70-75kg. enni sokat nem tudok mert ha már kicsit sokat eszek fáj a...

Super Fat Burnerhez és az L-carnitinhez mit szóltok testépítők? Lehetőleg olyanok válaszát várnám, akik már használták. Izomtömegem rendesen nő, eléggé szálkás is...

Melyik feherjet ajanljatok? (1 eve kondizok, kicsit tulsulyos vok, szalkasodni akarok)

Nagyon szeretem a tofut. Fogynom igazából nem kell, csak egy kicsit szálkásodni szeretnék. Ehetek tofut vacsorára?

Mennyi idő alatt tudok lefogyni körülbelül 4kg-t, rendszeres futás és egyéb sport mellett? Mikor kezdek el egy kicsit szálkásodni? 162 cm vagyok és 49 kg.

Nyárra egy kicsit szálkásodni szeretnék, kellene egy pár tipp hogy hogyan kezdjem el? ( info lent )

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!