Mennyire fontos, hogy ugyanazokon a napokon és ugyanabban az időben tornázzunk? Vagy elég ha heti 2-3 alkalommal délutánonként tornázok, de nem ugyanazokon a napokon? Ez így is hatásos fogyókúra esetén?
Figyelt kérdés
2009. nov. 4. 16:26
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem fontos ugyanabban az időben egy valami viszont ajánlatos és hosszú távon si jótékony a meszesedés és a rándulások ellen, a reggeli bemelegítő torna felkelés után!
2/2 A kérdező kommentje:
Reggelente nem nagyon van időm,pedig szívesen eljárnék akár futni is.De talán néhány perces melegítés belefér.Köszi
2009. nov. 4. 19:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!