Hogy tudnék fogyni 5 kilót 1 hónapon belül?

Figyelt kérdés

nagyon szeretnék fogyni 5 kilót ha lehet egy hónapon belül.nem rég eltört a jobb vállam ezért nem terhelhetem még , fogyókúrát legfeljebb egy nagyon lazát szeretnék bevállalni mert még csak 13 éves vagyok 168 cm kb. és 60 kg.

szóval ötleteket szeretnék kérni hogy lehet egyszerűen fogyni de nem túl megterhelően.

2013. szept. 4. 16:39

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Ha 3 hónapon át futok rendszeresen nem eszek és nem iszok cukrosat és odafigyelek az étrendre le tudok fogyni?

Ha egész hónapon át fogyózok, de minden hó utolsó napján annyit eszek, amennyi csak jólesik (néha többet is), akkor tudok úgy fogyni?

Valaki összeír egy JÓ étrendet amivel lehet fogyni 1 hónapon át?

Ha egy hónapon át minden héten 3x megyek Kangoora le tuduk fogyni 15 kg-ot? (többi lent)

Ha 2 hónapon keresztül minden nap megiszok 1 bögre zöld teát, akkor mennyit fogoi fogyni?

Abból lehet baj ha 1 hónapon keresztül csak kávék iszom? Mert le akarok fogyni 15 kg . minél rövidebb idő alatt.165cm/64kg

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!