Ha van itt cukorbeteg az olvasók között, kérem írjon hogy hogyan lehet úgy diétázni, hogy a vércukorszint is a normál értéken belül maradjon, és a súly is csökkenjen?
Figyelt kérdés
2009. okt. 30. 09:51
1/1 anonim 
válasza:
válasza:alacsony glikémiás indexü ételeket válassz,mert azok lassan emelik meg a vércukorszintet,rendszeresen egyél kis adagokat,napi 5x-6x akkor nem fog ingadozni a cukrod.mellette pedig mozgás,bármi csak essen jól és csináld rendszeresen. Az ételek glikémiás indexéről találsz táblázatokat a neten,google jó barátod
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!