Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kövérnek számítok? Mennyit...

Kövérnek számítok? Mennyit kéne leadnom? 164 cm magas vagyok és 64 .17/L

Figyelt kérdés

2013. aug. 23. 13:09
1 2
 1/14 anonim ***** válasza:
tükörben hogy látod?
2013. aug. 23. 13:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:

nehéz megmondani. kép kellene. szerintem nem vagy kövér, és 10 kgt ha fogyni akarsz.


az ideális súly elvileg lányoknál magasság cm-ben -110. valahol így olvastam.

2013. aug. 23. 13:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 WikcsyhhWokOsztTső válasza:

Kövér semmiképp, az nem itt kezdődik.

Így adatok alapján maximum 10 kg felesleg van rajtad, már ha nem vagy izmos, mert ugye akkor természetes, ha többet mutat a mérleg.

2013. aug. 23. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 A kérdező kommentje:
Első válaszoló, azt mondják jó vagyok így ahogy vagyok meg ilyenek de nemérzem jól magam a bőrönben. Probálok diétázni, rendszeresen mozogni stb. de valahogy mégsem fogyok. Nemtudom hol lehet a baj..
2013. aug. 23. 13:32
 5/14 A kérdező kommentje:
Utolsó válaszoló: Elég erős csontozatú vagyok.
2013. aug. 23. 13:33
 6/14 anonim válasza:

Én 186 cm vagyok és 67 kg.mindenki azt mondja h jó vagyok de én sem érzem jól magam így.teszek is ellene :)

21L

2013. aug. 23. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
Max 10 kg- ot fogyj, de lehet hogy az 5 is eleg, csak nehez kep nelkul megmondani, mindenki mas.
2013. aug. 23. 13:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 A kérdező kommentje:
Én is próbálok ellene tenni de nemtudom mit csinálok rosszul.
2013. aug. 23. 13:53
 9/14 anonim ***** válasza:
53%

Kép.


Kérdező, mikor ettél utoljára kenyeret, keményítőt, cukrot.. tejterméket?


Mert ha mostanában, akkor ezt csinálod rosszul.

2013. aug. 23. 14:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 A kérdező kommentje:
90 napos diétát csinálom jelenleg. De alapjában véve nemigazán eszek eféle ételeket. Igyekszem őket kerülni, ha eszek akkor is mértékkel.
2013. aug. 23. 14:14
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!