Diákcsemege mennyire hizlal?

Éhesen pár szem nem gond, éhesen enni kell, de elég könnyű nagyon sokat nassolni belőle. Kalóriatartalma elég impresszív, olyan 500 kcal/100g, mivel a mazsola kissé hígítja ;) Azért érzed, hogy ha az aszalt mazsolaszőlő a lightos benne, akkor ez egy erőteljes dolog ;) Az olajos magvak 600 kcal/100g szinten mozognak, a párom egypárszor megcsinálta, hogy benyomott belőlük negyedkilót, de mellette aznap szinte semmit nem evett (nehéz egy éjszakás műszakban dolgozó korai típus élete)...

Döntsd el, Neked passzol-e az estéidbe, étkezésnek és nem féktelen nassolásnak használva okés lehet. Gondolom, nincsenek extrém alacsony elvárásaid a zsírbeviteledre vonatkozólag, úgyhogy azzal nem lehet gond :D Nyilván nincs sok keresnivalójuk az olajos magvaknak egy zsírszegény étrendben ;)

(Fogyni viszonylag sok olajos maggal is lehet, étrendtől és gondolom, az adott ember testi működésétől függ. De a sok olajos magvat nem szokták ajánlani, fitátok és ki tudja, még mi miatt. Ja, a zsír. Sokan nem tudják elképzelni, hogy az nem tragédia, ha sok zsírt eszik az ember. Van, aki viszont arra esküszik. )