Fiúnak hogy lehet eltüntetni a csípőjére rakodott felesleget? Mivel tűnik el a leghamarabb onann, zsirleszivás nélkül?

pénz függvénye.

ha nincs meg a hozzáértés,de a változásra törekvés adott,akkor a leggyorsabb megoldás a személyi edző.

ír étrendet és veled edz.

A személyi edzö valóban jó ötlet.

...És a futás is. Valóban ezek a leggyorsabbak. Szerintem a személyi edzöt válaszd.