Milyen itthon végezhető mozgást javasoltok fogyáshoz? Inkább comb és fenék részre kellene.
Figyelt kérdés
2013. júl. 3. 18:59
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha fogysz minden honnan fogsz, nem csak egy-két helyről.
Súlyzós tornák, szobabicikli, youtube torna videók, ugrálókötél..
2/4 anonim válasza:
pl.: futás, meg még sok sport... :)
Ha nem akarsz kimenni a lakásból, akkor Rubint Réka edzései is segíthetnek.
3/4 anonim válasza:
Én futok és guggolok,nekem bejött. Annyi h sokat kell guggolni és nemtom,mennyit bírsz,de a felénél ha előrenéz a lábad,a másik felét (pl 100db,csak mondtam vmit) meg úgy,hogy kifelé néz a lábfejed. Egész sarok lent van a földön. Fárasztó lehet,de látványos.
4/4 anonim válasza:
Utolsó vagyok. Azért írtam ezt a felét máshogy csináld-dolgot,mert ha előre néz a lábfejed akk a combod hátsó fele meg a feneked izmosodik,ha kifelé fordítod a lábad akkor meg a combod belső oldala lesz szép.
17L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!