Te hol tartasz a fogyókúrában? Hányadik nap, hány kilót veszítettél?
Figyelt kérdés
Én a 4. napomon vagyok, ami nagy szó, mert 2. napon mindig feladom. De a mai napom különösen jó, úgy érzem, túllendüldtem a kezdetleges nehézségeken.
Kilót még nem tusok mondani, úgy tervezem, hogy hetente-kéthetente mérem majd magam. :)
2013. jún. 17. 15:57
1/10 anonim 
válasza:
válasza:Ma kezdtem:D Ha estére rákapok a kakaóra a hűtőből meg a friss kiflire a kenyeres dobozból, majd jelzek :)
2/10 anonim válasza:
válasza:3 hónap alatt (kb 90 nap)16 kilót ami heti 1 kilót jelent nálam.Az elején egy hónap alatt 5 is lement, de nagy súlytöbbletem volt.Még kb.10+12 kilótól szeretnék megszabadulni :)
3/10 anonim válasza:
válasza:javítom magam előző voltam 10-12 kilót szeretnék még leadni :)
4/10 anonim válasza:
válasza:Helyes étkezésre 9 napja tértem vissza, a súlyom ugyanannyi, ami nem is zavar. A forma érdekel csak.
5/10 anonim 
válasza:
válasza:Kb. a 395. napon. 10 kilót fogytam.
6/10 A kérdező kommentje:
Első, szerintem ne "kapj rá"! Én is néha úgy vagyok vele, hogy befalnám pl. a sajtos stanglit, de van egy jó módszer, egy videóban láttam: ilyenkor nem az ínycsiklandozó részére kell koncentrálni, hanem pl. én azg figyeltem meg, hogy a sajt nélkül csak egy sima kifli lenne, ami már kevésbé vonzó. Meg általában este jön rám az ehetnék, ilyenkor pedig inkább megyek aludni. Napközben pedig mozgással terelem el a figyelmem. Meg lehet szokni. :)
2013. jún. 17. 16:25
7/10 anonim válasza:
válasza:En a 7. honapnal jarok. Eddig -25 kg (88->63), meg szeretnek 5kilot leadni :)
9/10 moosenstein válasza:
válasza:Kb. masodik honapnal lehetek.
Elso heten gyorsan lement ugy 4-5 kilo, gondolom viz es salakvesztes, aztan hetekig meg se moccant a merleg.
Most pedig ugy ket hete, csak megadta magat! :D
Olyan 3-3.5 kilo lehet az amit mar tenylegesen fogyasnak minositek.
Meg 20-25 kilo van hatra, attol fuggoen, mikor kezdek tetszeni magamnak, meg persze a "miszisz"-nek :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!