Hogy tűntethető el az úszógumi?
Figyelt kérdés
Milyen sporttal vagy diétval, esetleg más módszerrel? Felülést próbálta, 3 hónapíg folyamatosan napi 50 de semmi eredmény...mármint derékbőségben mert az igaz, hogy jobban formába hozott...2008. jún. 20. 08:30
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Hát Diéta +kardio edzéssel el lehet tüntetni.Sajnos nincsen helyi fogyás szoval a felülés nemfogja eltüntetni hanem helyete inkább menj futni.A diéta pedig ne atkis meg ien divat diéták legyenek hanem figyeld a ch mennyiséget.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Sürgőssen hagyd abba a felüléseket!
Rendkívüli mértékben vastagítja a derekadat, amitől ugyan nem tűnik el a zsír, de legalább többnek fog látszani.
A hasizom szerepe a törzs stabilizálása azálltal, hogy a hasüregben nyomást hoz létre, ami megtartja a gerincet. Így mindenképpen szinte egész nap használod. A zsírégetésre SEMMI hatással nincs.
Az úszógumi eltüntetéséhez "csak" el kell égetni a zsírt, ami diétával és sportolással párhuzamosan érhető csak el.
(legalábbis, ha tartóssan és jó alakúra akarsz fogyni)
3/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat, de mi az a "ch mennyiség"?
2008. jún. 20. 20:59
4/5 anonim válasza:
Én úgy tudom, az a szénhidrátmennyiséget jelenti. Most komolyan a felülés vastagítja a derekat??
5/5 anonim válasza:
válasza:Igen a felülés télleg vastagitja a dereket.A kérdezönek pedig a ch Szénhidrát mennyiséget jelent ez azt jelenti hogy egy nap kb.150 gram szénhidrát ajánlott de lehet 120 is. ezt ugytudod kiszámolni hogy megnézed pl a tejben mennyi van decinként vagy a sajtban stb és amit eszelk egész nap öszeszámolod mennyi volt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!