Orchidea3 kérdése:
Segit-e az alufólia a fogyásban?
Figyelt kérdés
Tornázás közben szoktam a hasam köré tekerni alufóliát mivel ezzel a testrésszel van a legnagyobb problémám, mint általában mindenkinek.Azt hallottam,h igy hatásosabb a torna és segit a zsirégetésben. Akkor is érhető el ezzel a segitséggel hatás ha nem tornázok,hacsak a mindennapos dolgom,munkám végzem otthon? Sajnos nincs időm mostanában eljárni tornaterembe,eszek mindent mind eddig,de este 6 után nem eszek.2013. jún. 6. 18:29
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem, nem segít. De mindenki hallott róla. Politikával kapcsolatban is sok mindent hallunk, jó esetben mégsem hisszük el.. Na ez van a fóliázással is.
A fogyás-zsírégetés erősen belső folyamat. Annyira belső, hogy a külső fólia egyáltalán nem befolyásolja. DE még maga az izommunka is csak árnyalatokkal.. Valójában hormonális egyensúlyon múlik (ezért emelem ki, hogy belső folyamat). Ha alacsony az inzulinszinted: zsírt égetsz. Ha magas: zsírt raktározol.
Ez min múlik? Elsősorban a táplálkozáson, nem az edzésen vagy külső tényezőkön. Edzeni jól lehet otthon is, enni általában nem jól esznek az emberek!
2/4 anonim válasza:
válasza:Persze, hogy segít! Párolj alatta a sütőben húst zöldséggel. Ha meg nem vagy otthon ebbe csomagold az egészséges kaját napközbenre! ;)
3/4 anonim válasza:
válasza:Ez az 25 milliós válasz volt szerintem! :D
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm a válaszokat mindenkinek! akkor ez egy nagy tévhit,ennyit erről. :( maradok a tornánál és az étrendnél.
2013. jún. 9. 15:40
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!