Ha egy db tojás hoz 65 kcal ir a kalória táblázat, akkor egy 3 tojásos omlett 195 kcal?
Figyelt kérdés
2009. okt. 5. 14:55
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A tojásnak a sárgája kb 52 kcal, és a fehérjének csak kb 12 kcal. Szóval ha több fehérjéből és kevesebb sárgájábó csinálod, akkor megspórolsz pár kalóriát. Én is így csináltam. A fehérje kell a szervezetnek, de a zsírokkal spórolni kell. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!