Miért van az, hogy a súlyosabb, nehezebb emberek gyorsabban adják le a felesleges kilókat?

Mert nekik van miből. Nyilván azért híztak el, mert jóval többet ettek, mint kellett volna, és ha átállnak a normálra, akkor azt a felesleget hamar leadják. Ha már csak néhány kiló a felesleg, akkor nehéz betartani, hogy mondjuk 1500 kcal helyett csak 1000-et egyen az ember, és mozogjon is mellé. Olyan, mint a narancs: ha elkezded pucolni, az elején a vastag héját könnyen letéped, de után azt a vékony fehér réteget már jóval nehezebb lepucolni, hogy tényleg semmi felesleg ne legyen rajta.