Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Fogyókúra alatt gyakran van...

Fogyókúra alatt gyakran van székrekedésem, mit tehetnék ilyenkor? Vmilyen természetes hashajtó hatású ételek? Béltisztitás?

Figyelt kérdés
2013. máj. 7. 12:00
 1/6 anonim ***** válasza:
Több nyers zöldségféle meg több folyadék.
2013. máj. 7. 12:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
igyál egyhetes aludt tejes és rohanni fogsz :D viccet félre téve. több rost tartalmú élelmiszert és napi 2-3 liter folyadékot ajánlok. :)
2013. máj. 7. 12:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Zöldségek.
2013. máj. 7. 13:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Hashajtó. Nekem is leállt az emésztésem a zöldségektől, meg a napi több liter víztől.
2013. máj. 7. 13:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Ezt enyhén kóros a zöldségekre fogni, ugyanis az ember zöldség (és hús) evő.


Legfeljebb érdemes azon elgondolkodni, hogy párolva ettük-e a zöldségeket, adtunk-e hozzájuk zsiradékot, használtunk-e gyömbért, chilit fűszerezéskor. Merthogy így van igazán értelme zöldséget enni hogy az könnyen emészthető, és igen tápláló legyen.

2013. máj. 7. 13:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Szerintem jó lenne ha leírnád, hogy miket eszel és nagyjából mennyit és mikor. Mert lehet itt a baj.
2013. máj. 7. 14:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!