Lelehet úgy fogyni h nem eszek egésznap semmit csak max délbe? és mivel 14 éves vok ezért még tesi óra is van. és így lelehet?

Így inkább el lehet ájulni, tönkre lehet tenni az emésztést, erőnlétet stb. Ha érdekel a kérdés, bizonyára rengeteg helyen olvastad már: keveset többször. Igaz, hogy így kevésbé kényelmes a dolog, de napi ötszöri kicsi étkezéssel sokkal többre mész és nem sínyli meg az egészséged sem. Ha pedig még ilyen fiatal is vagy, pláne nagyot tudsz ártani magadnak. Ha lány vagy, még a menzeszedtől is elbúcsúzhatsz éhezéssel.

Jobb, ha inkább a kötelező tesi órán kívül is szánsz naponta időt a mozgásra, kerékpár, kocogás, görkori, foci, kézi, kosárlabda a barátokkal...