Ezzel az életmódváltással 2 hónap alatt -10 kg?

Elég mozgásszegény életmódot élek, szóval null mozgás. Viszont szeptemberre szeretnék 10kilótól megszabadulni. Úgy tervezem h:

reggeli: 1 natúr yoghurt, 3 kanál cukrozatlan natur reggelizopehely

tízórai : 1 alma/ grapefruit/ 1 szelet görögdinnye / stb.

ebéd: kicsi grillezett vagy párolt csirkemell/ hal . naturan vagy párolt zöldségekkel

uzsonna: 1 gyümölcs

vacsi: ugyanaz mint az ebéd csak fele annyi, és 6előtt.

Ezen kívül semmi cukor, kenyér, krumpli, liszt, édességek, vöröshúsok. Szóval semmi rossz szénhidrát.

heti 1x víznap. csak víz. heti 1x görögdinnye nap.

Ezen kívül 4-5 hétig heti 2x Power Plate edzés, ezen kívül 2 naponta bicikli/futás/ RubintRéka:DDD

165 centimhez 69 kiló vagyok, szóval egy jó 10 kilótól szeretnék megszabadulni. Ez lehetséges szerintetek?:)

köszönöm a válaszokat.