Csak kíváncsiságból kérdezem, mennyire volt súlytartós a mai napom?
Figyelt kérdés
Reggeli: 1 pohár joghurt, 2 szelet puffasztott rizs, 5 cm-es kígyóuborka, 2 főtt tojás, sima gyümölcstea minden nélkül. Ebéd: közepes adag húsleves(benne 3 szelet főtt sárgarépa és egy kiskanálnyi főtt tészta), 2 szelet sült csirkemell fejes salátával. Délután: 1 alma, 1 mandarin, 1 kivi. Kb. 2.6 liter csapvíz.2013. ápr. 27. 21:49
1/1 anonim válasza:
Ha súlytartásnál ennyit eszel akkor milyen volt egy diétás napi menüd? Szerintem ez túl kevés, minimum még egy vacsora elférne. Nem kell nagy dolog, valami fehérje pl. hús, hal, tojás vagy túró.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!