Ez összesen hány kalória eddig?

800-900 kalória.

1000 körül van,de látatlanban nagyon nehéz megmondani. Viszont nem szeretnék semmilyen rosszindulatú megjegyzést tenni,csak jót akarok: nagyon sok szénhidrátot eszel,és szinte alig van fehérje az étrendedben. Sokkal gyorsabban érnéd el ugyanazt az eredményt,ha fehérjedús ételeket ennél zöldségekkel főleg,és kerülnéd a tésztákat,sütiket,kenyeret. Sok diétát kipróbáltam,és sajnos nem elég csak a kalóriát nézni,mert hiába fogysz,ha a végére nem lesz kedved semmihez,fáradt leszel,és állandóan éhes,mert hiányoznak az ásványi anyagok a szervezetből. Szóval a mennyiség rendben,sőt,picit kevés is,de a minőségen javíthatnál. Tudom,nem kérdezted,de nem szeretném,ha te is olyan hibákat elkövetnél,mint én,mert nekem 3 évembe telt,mire "tanultam" a dolgokból.:)