Hogyan lehet lapos a hasam, kisebb a combom? (bővebben lent)
Figyelt kérdés
48 kg vagyok, 157 cm. Nem vagyok elégedett a hasammal és a combommal sem, ezért szeretnék belekezdeni egy olyan edzésbe, amitől vékonyabb leszek. Természetesen meg vagyok győződve, hogy fejlődő korban vagyok, ezért nem fogok koplalni, viszont nyárra szeretnék szinte tökéletes alakot... Ha naponta csinálok 100 hasprést és 50 belső combizmot el tudom érni júniusig a célom? 13/L2013. ápr. 4. 19:08
1/4 anonim válasza:
az izmosít, nem éget zsírt. ne foglalkozz ezzel 13 évesen :) amúgy.. a test tömeg indexed: 19.47, és ez normális.
2/4 anonim 
válasza:
válasza: 3/4 anonim 
válasza:
válasza:Csak akkor, ha változtatsz az étrendeden is
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm.
2013. ápr. 5. 16:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!