Ajánlanátok jó videokat aminek segítségével lehet otthon is mozogni?
válasza:
válasza: válasza:a legtöbb ilyen videó csak elveszi a teljesen kezdők kedvét a mozgástól
nehéz, kimerítő, nem bírják végigcsinálni, így nincs sikerélmény... legközelebb már meg se próbálkoznak vele
Ha tényleg sok a felesleg a "barátnődön", akkor legjobb, ha először simán csak egyszerű GYALOGLÁSSAL kezdi.
Megfelelő diéta mellett ugyanúgy fogyaszt.
Majd ha ebbe belejött, próbálkozhat videókkal. Úgy nagyobb a siker.
válasza:Utolsó +1
Valóban az étkezésen múlik a fogyás, és gyaloglással is ugyan úgy lehet fogyni mint ugribugrival és erősítéssel!
válasza:Legjobb, ha megtanul táncolni a maga örömére:
http://www.youtube.com/watch?v=oFtnVuUghYY&list=PLA9AE8F54E0..
Köszi mindenkinek! Meglátjuk majd mit szeretne vagy melyiket, azt tudom hogy nincs sok ideje gyerek és munka mellett, ezért szerettem volna ha otthon végezheti a mozgást.
3/5 válaszoló, nem tudom miért kell idézőjelbe tenni hogy barátnőm. Mit gondolsz ha én lennék ilyen helyzetben nem merném vállalni? Mert gondolom azért írtad így. Ráadásul ez az egész oldal amúgy is névtelen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!