Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kérlek, aki tud segítsen!...

Kérlek, aki tud segítsen! Nincs sok időm, de van sok plusz kilóm! Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Sziasztok!


Tavaly októberben elkezdtem modellkedni, megfelelő alakom volt, minden jó volt... csak ahogy a sulinak vége lett nem törődtem a modellkedéssel, annyira nem, hogy híztam 10(!) kilót... ez rengeteg és nem is tudom, hogy hízhattam ennyit?! Sose volt modellalkatom, de még pont vékonynak mondható voltam. Most ez a 10 kg-tól már nem a vékonyak csoportját erősítem hanem az elhízottakét! A fenekem nagyon nagy lett, a combom, és ami a leginkább szörnyű.. a hasam nagyon nagy!:(

Ami a gond, hogy a modellügynökség vezetőm ezt nem tudja, nem találkoztam vele egy jó ideje és ő azt gondolja, hogy vékony vagyok. És sok munkám lehetne, hív nagyon sok helyre de mindig valamit kitalálok, hogy miért nem jó nekem az időpont!:(

És mostmár rájöttem, hogy nekem tényleg a modellkedés való, ezzel szeretnék foglalkozni, minden vágyam, hogy sikeres modell legyek.

Szóval.. most 10kg felesleg van rajtam! De nekem olyan 12kg-ot kellene fogynom, hogy ne átlagalakom legyen hanem vékony.

Valaki tudna nekem segíteni, hogy milyen módszerrel tudok megszabadulni ezektől a kilóktól? És nincs sok időm rá, körülbelül 2-2,5 hónap! :( mert egy nagyon fontos munka lenne körülbelül akkor, és arra már "csúcsformában" kellene lennem!

Kérlek segítsetek és ha tudtok, akkor fejtsétek ki teljesen a módszert.


Köszönöm előre is!

Egy elhízott lány:\\\\\\\'(


2009. szept. 17. 16:09
 1/5 anonim válasza:
100%
Spinning-elj! Egy barátnőm 2 hónap alatt leadott kb. 10 kg-ot! [link]
2009. szept. 17. 16:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim válasza:
100%
Szerintem fontos, hogy ne koplalj, olyat ne csinálj, hogy semmit se eszel! Egyél naponta többször, kis adagokat, mellőzd a vörös húsokat, a sok cukrot, zsírt, és öt/hat óra után tilos az evés! Emellett persze elengedhetetlen, hogy tornázz! Fuss, vagy csinálj a kényes területeket megdolgoztató gyakorlatokat!
2009. szept. 19. 15:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim válasza:
szerintem fuss az mindíg segít meg persze ne egyél annyit de fő a kitartás... HAJRÁ...
2009. szept. 20. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim válasza:
Hogy csináltad? Én pont 10 kilót szeretnék hízni!
2009. szept. 26. 11:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:

10 kiló?

hogy csináltad hogy ennyi helyen meglátszik?!

akármélyik ismerősöm aki hízott fogyott ennyit, csak annál látszott meg akinek egy helyre ment vagy jött. egyébként eloszlik annyira h meg sem látszik szinte. :|

2010. júl. 19. 22:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!