Kitől kérhetnék étkezési tanácsadást? Ajánljatok számomra számomra valakit, aki megfelelő étrendet készítene. (betarthatót. Akár online is. Akár zsírcsökkentés szempontjából)

Több forrásból kell tájékozódni.

Ha érdekel a téma (Bakker, mindenkit érdekelni kellene!) akkor nyilván találkozni fogsz a régi nézetek képviselőivel, és az új, eredményesebb irányokkal is.

Ha ügyes vagy, akkor például be fogod látni, hogy a dietetika már teljesen elhagyta a Föld nevű bolygó és az értelem talaját, ugyanakkor vannak komoly gyógyító potenciállal bíró táplálkozási ajánlások, amik még a gyógyíthatatlannak titulált betegségek kezelésében is óriási jelentőséggel bírnak. Akkor egészséges emberekre a hatásuk.. hihetetlen nagy lehetőség.

Ilyen a paleo, sokat kell még vizsgálni, de nagyon ígéretes.