Véleményekre vagyok kiváncsi, hogy láttok-e különbséget? (KÉP)?

köszönöm.

abszolút a mozgásra koncentrálok heti 5-6-szor. 2-szer intervallumos edzést végzek, 2 szer fenékre és combra, és egyszer esetleg kétszer hasra tornázom, de az is ilyen kombinált intervallumos edzés.

kb. másfél hónapja végzem, igaz az elején csak heti 2-szer tornáztam. most már több az erőm, illetve kedvem is, mivel látom az eredményeket, sokkal feszesebb vagyok.

legtöbb hasról ment le, centiben mérve.

de mondjuk a fenekem és a combom is valamennyivel formásabb.

köszönet, a válaszokért, és a megerősitésért, hogy jó úton haladok.

az első képen 73 kiló vagyok, a másodikon 71 körül, viszont, centikben több a változás, mint súlyban.

amúgy még egy 6 kilót szeretnék fogyni, és de legfőképp izmosodni, feszesedni.

nem szeretnék sovány lenni, csak olyan normális, sportosabb, van mit fogni rajta tipus.:)

mégegyszer köszönöm.