155cm magas vagyok és 55kg körül mozgom. Úgy érzem, hogy van rajtam súlyfölösleg és szeretném leadni valami zsírégető edzéssel, amellett, hogy sokszor eszem sokat, mert mindig éhes vagyok. Ti mit javasolnátok nekem?

Attól is függ, hogy hány éves vagy. Én meg 154 cm vagyok és 48 kiló, de én is szeretnék pár kilót leadni, csak még 13 éves vagyok, igy nem nagyon szeretnék fogyókúrákba kezdeni, de ha Te pl. már nem fejlődsz akkor komoly fogyókúrába is kezdhetnél. De én már ezzel ledobtam 2 kg-ot: semmi édesség, víz vagy (édesített)ásványvíz, rengeteg zöldség, pici gyümölcs, kenyeret alig eszem, és húst is köret nélkül, zöldséggel eszem. És minden étkezés előtt 10 korty víz. Ja, és focizom is.