Szeretnek gyorsan lefogyni mit egyek mit csinaljak?
Figyelt kérdés
165 centi vagyok es sajnos 68 kilo szeptember ota 10 kilot hiztam szeretnek nyarig lefogyni.2013. márc. 9. 07:36
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Na látod! A hízásod szeptember óta fokozatosan, hónapok alatt ment végbe, de te "gyorsan" akarsz megszabadulni a többletsúlytól. Ne tedd, mert elindítasz egy olyan jojóeffektust, amiből soha nem keveredsz ki.
Szép nyugiban, heti 0,5 kg fogyással, türelemmel eléred a célod, a tartós súlycsökkentést.
2/5 A kérdező kommentje:
koszi a valaszt de en akar egy het alatt tudok hizni 2-3 kilot is ilyen a genetikam az egesz csaladom gyorsan hizik. De ha elkezdek fogyokurazni meg ithon valami gyakorlatokat csinalok akkor tudok fogyni is gyorsan tavaly pl:egy honap allat lement majdnem 6 kilo ez biztos azert van mert fiatal vagyok es a szervezetem gyorsan reagal.Igazabol csak valami otletett szeretnek
2013. márc. 9. 18:49
4/5 anonim válasza:
csak azért hogy tudjak jó módszert mondani .am itt nézheted meg hogy kövér vagy-e vagy nem: [link]
5/5 A kérdező kommentje:
koszi ez elegjonak latszik
2013. márc. 9. 23:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!