Borzasztó sokat ettem ma?
Barátnőm szülinapi buliján voltam, szóval máskor nem eszem ennyit, de most nagyon el vagyok telve, és elég sz@r érzés.
Reggel, pár db kis pogácsa, meg ropi(abból nem olyan sok), aztán két szelet( nem hatalmas) torta(egy csoki, egy málna), 2 szelet vajas kenyér. Ebédre paradicsom leves, két pici túrós amerikai palacsinta, vacsorára pedig 3 pirítós jégsalátával, paradicsommal és paprikával(ez a kicsi, Ceres négyzet alakú)
Nem sok. Sőt.
Vedd hozzá, hogy az is befolyásolja, mennyit eszel, hogy mennyit mozogsz, mennyit használod a fejed. (Ha pl. valaki egész nap fekszik és alszik, annak nem kell sok energia.)
Szerintem teljesen korrekt mennyiséget ettél, én mondjuk kétszer ennyivel sem érném be. :D
A mennyiségen most nem gondolkodom el, minőségre igazi rosszul táplálkozó modern ember voltál ma, szénhidrát szénhidrát hátán, aminek jelentős része liszt.
Azt értem, hogy tortáztál a bulin, de hogy utána vajas kenyérre volt gusztusod... A pogácsa és ropi után...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!