Fogyni akarok, nem eszek akkora adag kaját mind szoktam hanem kb. felét mint szokta de után még éhes vagyok, mit egyek?

Káposztát ehetsz.. de látszik hogy valamit nagyon rosszul csinálsz.

Komolyan elhiszed azt, hogy ha eddig nagyon rosszul ettél (hiszen emiatt híztál is), most ugyan azokat a tápanyaghiányos, hizlaló kajákat ennéd de kevesebbet, akkor valami jobb lesz? Még kevesebb tápanyaghoz jut a szervezeted, a hízás még ugyan úgy megmaradhat! De ezt érzed is, erről írtál a kérdésedben..

Nem az a kérdés hogy mit egyél evés után, hanem hogy mit egyél!

Írtad, káposztát! Káposzta legyen a köret a hús mellé. És egyéb zöldségek, nass: gyümölcsök. Ennyiről van csak szó, és olyan bomba alakod lesz, éhes sem leszel..