Igy mennyit tudnék leadni szerintetek? Hét/kg?
Figyelt kérdés
fogyni szeretnék ,ez jó kezdésnek? :
reggeli,ebéd,közte egy kis gyümölcs,majd 3-órától csak ásványvizet innék és minden este egy kis torna(kb 60 percesre gondoltam..)+ napközben mikor időm van ak felülések?
2013. jan. 27. 22:27
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Olyan kezdésnek jó, ami felmerül benned, de aztán gyorsan el is veted, és inkább utánaolvasol, hogy hogyan kell egészségesen diétázni.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ez érdekes. Torna és felülések az edzés?
3 órától nem eszel. Este 9-kor mennyire leszel éhes? Jó érzés lesz, nap-napután korgó gyomorral?
Reggeli, ebéd. És mit reggelizel, ebédelsz? Amit az elhízott, szívbeteg, cukorbeteg emberek, vagy amit egészségesebb társaik..?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!