Ha egészségesen fogok mostantól étkezni és este (6 után) nem eszek és tornázok mellé még minden este vissza fogok hízni vagy tartom a súlyom?

egészséges étrend,meg 6 utáni téveszme 1 mondatban?

az egészséges étrend betartásához nem ártana tudnod,hogy mi is az:D.

Igazuk van, 2-kor (mondjuk ezt én mondom...) bőven jó lenne aludni.

A 6 után nemevésnek pedig megvan a helye, de aligha erre van szükséged.

Az a különbség kettőnk szóhasználata között, hogy ha én írom azt 'normális, egészséges étkezés" akkor abban nincsen kalória, de segít a fogyásban, az ideális testsúly elérésében.

Ha Te írod, akkor kalóriakontroll van benne, arra is figyelned kell hogy mikor eszel.. Mit rontasz el?

Tuti belebetegszel, és néhány héten belül olyan kérdésekkel állsz elő, hogy koplaltál és raktároz a szervezeted, mindentől hízol mit csináljál?

Vagy egészség témában a rosszulléteiddel kapcsolatban fogsz kérdezni.

Esetleg elmégy orvoshoz.

Az egészséget nem a nassolás befolyásolja. Az egy (rossz) szokás, de semmivel sem jobb egy reggeli müzli mint a tv előtt megevett chips. Az egyiket 'hizlalónak' titulálták, a másikat károsnak. Valós tartalom nincs a skatulya mögött, a zöldségeken, húsokon, gyümölcsökön (ehető gombákon, olajos magvakon) kívül lényegében minden más 'hizlaló' vagy kimondottan káros anyagokat tartalmaz, még vegyszerek, adalékok hozzáadása nélkül is.