Az ABC diéta 'fast napjain' mit ehetek? Bármit vagy semmit?

A fast az nulla kalóriát jelent. Sokan úgy értelmezik, hogy ilyenkor ihatnak gyümölcsleveket, meg ehetnek gyümölcsöt, de nem, a fast az fast.

Na most, hogy válaszoltam a kérdésedre, nincs jogod lepontozni, tehát leszidhatlak:

Rohadtul nem egészséges és teljesen felesleges éheztetni a szervezeted egy ABC diétával, 13-14-15 évesen volt ennyi eszem, hogy kövessem ezt a diétát, és rohadtul nem lett jó vége, egyszer elájultam az utcán, egyszer edzésen, és ez csak a legkisebb gondom volt.

Szóval tessék szépen abbahagyni ezt a sz*art mielőtt még tönkreteszed vele a tinédzserkorodat ahogyan én tettem, és még ma is szívom a levét.